Aïkido

Maitre-UeshibaLe fondateur Maître Morihei Ueshiba (1883-1969) inspiré des meilleurs maîtres
japonais de diverses disciplines martiales, crée à la fin des années 40 un art
martial l’AÏKIDO.
Développé dans le monde dès les années 1950 l’Aïkido basé
sur des mouvements circulaires est destiné à projeter ou immobiliser l’agresseur
sans dommage.
Ces techniques s’appuient sur la souplesse et l’esquive en
utilisant l’énergie de l’adversaire plutôt que la force physique.
La
progression dans cet art permet à ses adhérents d’améliorer leurs : équilibre,
énergie, respiration, souplesse, valeur morale, concentration, parfaite maîtrise
de soi.
L’entraînement se fait à mains nues debout ou à genoux contre un ou
plusieurs adversaires, ainsi qu’avec sabre, bâton ou couteau de
bois.
L’Aîkido ne comportant aucune compétition, chacun des participants
travaille suivant ses capacités physiques ce qui permet à cet art martial d’être
accessible à tous.

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